Naturopathie et hypnose, une approche globale pour faciliter votre bien-être et atteindre vos objectifs.
L’être humain n’étant pas qu’une somme de parties, mais un tout cohérent en interaction, c’est lorsque les émotions, le corps et le mental sont en équilibre que nous sommes en bonne santé. Toutes ces dimensions de notre être interagissent sur notre santé, notre vitalité et notre qualité de vie. C’est lorsqu’il y a un déséquilibre que les troubles de santé apparaissent. Grâce à l’association de diverses pratiques, je vous accompagne dans l’atteinte de vos objectifs de santé, de bien-être et de développement personnelQue ce soit grâce à la naturopathie ou à l’ hypnose ou surtout grâce à l’ association des 2 techniques , je vous propose une approche à la fois globale et individualisée de votre problématique.
Je vous accompagne aussi bien pour régler des problèmes digestifs, renforcer vos défenses immunitaires, perdre du poids et conserver un poids santé, gagner en énergie, gérer vos troubles du sommeil, accompagner un traitement allopathique … que pour vous permettre d’aborder sereinement des évènements ou situations de votre vie susceptibles de générer du stress et de perturber vos émotions.
En hypnose, j’interviens également sur toutes les problématiques de troubles alimentaires, d’addictions et de compulsions.
Comment se passe la séance ?
Lorsqu’une personne me consulte la première fois soit en naturopathie, soit en hypnose et selon le cas de figure, il m’apparait parfois nécessaire de lui propose une synergie entre les différentes techniques lorsque la problématique abordée le justifie (souvent une ou deux séance d’hypnose pour renforcer et augmenter les effets d’un suivi naturopathique ou inversement des conseils en psychoneuronutrition pour booster le corps et le mental). En naturopathie, la première séance commence par un bilan de vitalité qui me permettra de connaître vos attentes, mais également votre hygiène de vie, votre contexte socio-professionnel et votre historique de santé et des événements de vie qui pourraitent expliquer des troubles psycho-somatiques ou chroniques. Je passe ensuite à une phase d’observation de votre morphologie globale. Grâce à tous ces éléments, je vous propose alors un programme d’hygiène de vie personnalisé regroupant mes recommandations en alimentation, exercice physique, et gestion du stress et des émotions.
La consultation d’hypnose s’appuie également sur un échange en début de séance, l’objectif de cet entretien est avant tout de chercher des solutions et les ressources autant que la cause de la problématique, celle-ci pouvant apparaître au cours de la séance et permettre de mettre en place les moyens de résoudre la problématique de départ (les séances permettent de travailler sur le symptôme, mais aussi sur la cause de celui-ci). En effet, l’hypnose ericksonienne est tournée vers la résolution créative des problèmes et se concentre délibérément sur le positif. Pendant la séance, il s’agit d’un travail d’équipe pour atteindre l’objectif fixé. En effet, l’état de conscience modifié dans lequel vous êtes vous laisse entièrement la possibilité de piloter la séance dans le sens qui vous convient le mieux, le thérapeute étant là pour vous accompagner et vous guider. Une approche holistique La naturopathie, l’hypnose et les pratiques psychocorporelles sont des techniques qui se complètent à merveille. Elles apportent toutes des solutions efficaces et pérennes en faisant appel aux immenses ressources et forces qui se trouvent déjà en chacun de nous. Respectueuse de chaque identité et de chaque histoire de vie, je propose donc un accompagnement « sur mesure » à mes clients pour leur permettre d’améliorer leur qualité de vie et favoriser leur épanouissement.